Obesity.

Let’s talk about OBESITY.

Di mulakan dengan Bismillah…

Bismillah dulu ek….:D

Actually aku tetiba nak menulis pasal OBESITY ne sebabnya tadi ada seorang budak.I guess her age only 5 years old.but you know??she look very fat..and cute too.:D

Cute itu memang bagus tapi masalahnya FAT!!you all tak kesian ke kalau ada adik yang masih kecil tapi da memakai baju XXL.kesian tau…people around them will only say “hey girl/boy…you look so cute” than cubit-cubit pipi budak tu.I ask you….siapa yang rugi?kesihatan siapa yang akan terganggu?bila budak tu membesar kauorang rasa apa dia akan rasa??

Hhhhmmm…..jarangkan kita nak terfikir benda-benda ne..Banyak sebab kenapa budak-budak ne tergolong dalam obesity walaupun masih lagi under 10 BUKAN 18 tahun oke.

1)           Mak mereka sendiri

2)          Fast food

Mak mereka sendiri

Ramai nak salahkan mak@mama@umi@inak dan semua jenis panggilan la untuk wanita yang bergelar ibu ne..hhmmm…You all rasa mama kita salah ke???hhmmm….if its me???i’ll said yes!!definitely!you know why??because our mother is the person yang jaga pemakanan kita especially budak (under12).but we should not blame our mother if umur kita sudah 13 above. Sebab kita dah tahu apa yang kita nak dan tak nak.kita tahu badan kita gemuk ka tak??kita berkuasa untuk membeli barang makanan yang kita nak.so why we blame mak kita pula?right??the main point here is.kalau dah tahu berfikir tu pandai-pandai la jaga makanan anda.kalau masih budak tu.pandai-pandai la mak kita jaga pemakanana anak dia.oke!

(aku???aku gemuk dulu sebab mak aku selalu suruh aku makan pagi.heavy breakfast oke!ne salah mak.^_^)

Fast Food.

Ne la yang paling bahaya dan sedap sekali untuk di makan.You all mesti tahukan apa tu fast food??aku tak kan sebut KFC or MCD ek..sebab ne nama restaurant bukan makanan.(-_-)..antara fast food yang paling fames – burger, soft drinks, French-fries , pizza ,segala jenis keropok  dan

maggie.D

Lagi-lagi kalau makan tengah malam.ahhahahhah…kalau you nak gemuk no hal.(-_-“)aku faham…semua makanan ne sedap-sedap belaka.tapi if kau serius nak lose weight better kau berhenti dulu makan ne fast or junk food.malah semua ne yang membawa kepada masalah kesihatan.jangan ingat kau muda kau takde masalah kesihatan.tengok la sekeliling kau.ramai yang meninggal sebab heart attack,kencing manis..ne penyakit yang paling femes jak aku sebut.belom lagi penyakit kecik2.ne semua berpunca dari cara makan la..KAU MAKAN SAMPAH,BADAN PUN JADI SAMPAH la.

p/s:ne hanya personal opinion.:D

Kuih Makmur

Salam Ramadhan….:))

Baru-baru ne takde mood nak update blog.hu.sebenarnya banyak entry da siap tapi rasa malas nak update pula.aku pun tak faham kenpa aku ne moody je akhir-akhir ne.T_T..mungkin sem baru tak lama lagi akan bermula.so apa kaitan dengan aku????............let it be.

EMO bebenar aku ne….ne semua Kayren punya pasal!!

Tak sedar kannn??sekarang da puasa da masuk hari ke -12…wahhh..cepat betul masa berlalu.kadang aku rasa macam taknak jak bulan Ramadhan ne berlalu.sebab aku takde masa or paling tepat aku ada masa tapi keadaan membuatkan aku takde masa.T_T……..duniawi-duniawi.

Plan nak masak kuih makmur..

Banyak-banyak kuih raya aku paling suka ne kuih makmur.hhihihih.Sebab tu aku sanggup belajar buat kuih makmur dari kawan aku si Ruhana.aku ne kalau bab-bab memasak ne agak kurang sikit.kesian future husband aku.-_- (JANGAN RISAU.SHAKE KAN ADA)

Ne la kuih raya yang first aku buat.malah yang first dalam keluarga kami.kiranya pecah tradisi la aku ne.^_^…family aku sejak kecil till aku besar ne mama aku tak pernah buat kuih raya.katanya buang masa.bagus beli jak.tapi beli ne kuih raya tu cam takde NYAWA.tak suka…tak suka…sebab tu aku belajar buat kuih raya.RAYA AIDIL FITRI je oke.

Tahun ne memandangkan cuti semester.so aku ada la sedikit masa terluang untuk belajar dan terokai resepi-resepi baru.hihihi…hopefully dapat la..aku juga nak belajar masak SATE dan LAKSA SARWAK.yehhhhhhh…..aku tak tahu kenapa dua jenis makanan ne jadi pilihan aku.yang pasti aku nak buat….nak makan di pagi raya.So sekarang ne nak buat experiment dulu.hihihi.

                               mari-mari makan sate ayam

Khairul Fahmi + Aimie Harmelia = PUTUS TUNANG

Salam semua

Hari ne aku sangat-sangat rajin.sebab tadi time sahur aku yang masak.hihihi…memandangkan mama aku takde kat uma terpaksa la aku masak unuk adik aku dan aku.^_^

Gara-gara nak masak untuk sahur aku tak tidur. T_T rasa macam aku berjaga untuk siapkan assignment pula.-_-

Adik aku tak nak minum shake.katanya nanti la time berbuka.so apa lagi aku la yang kena masak.Nak tahu aku masak apa???

jeng…jeng…jeng…..sosej ayam + telur goreng +nasi goreng yang menggunakan perencah nasi goreng Adabi.hahahahhahahhahah..ambik kau….(senyum kambing)

Masuk pada main point entry kita hari ne.

Aku ne bukanlah peminat bola sepak tempatan.tapi aku selalu juga dengar pasal penjaga gol bola sepak Malaysia ne.so pagi tadi aku baca kat berita harian yang si Khairul Fahmi dah tekad putuskan pertunangan.agak terkejut juga sebab mereka ne baru sahaja bertunang.tak silap aku bulan May.tapi mungkin jodoh hanya setakat itu sahaja.mungkin ada hikmah di sebaliknya.

Teruskan langkahmu meniti hidup ini.Aku ne kiranya pengikut setia blog si Elia.Like her blog.^_^

http://jejariruncing.blogspot.com/  (mari melawat blog dia)

p/s:aku pandai masak..lalala……………